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O seu terapeuta conversa COM você ou SOBRE você?

fraansimon

Mas e tem diferença? E como!!

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Você já sentiu como se o seu terapeuta estivesse mais interessado em criar hipóteses, interpretações e te entregar visões mirabolantes sobre sua vida e seus problemas do que em estar curioso pela sua história e construir junto contigo algo que faça sentido pra sua singularidade?

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Você já viveu uma situação em que contou suas questões pro terapeuta e ele foi lá e deu toda uma explicação de como isso se conecta com sua experiência infantil de abandono paterno e isso não fez absolutamente nenhum sentido pra você? (eu como terapeuta com certeza já fiz isso, pois também estou em constante aprendizado).

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De nada adianta o terapeuta ter um "insight" sobre a vida do outro se esse insight não faz sentido pra vida do outro e não é construído PELO outro! O cliente não é um estudo de caso ou uma cobaia pra avaliarmos nossas teorias. É uma pessoa que assim como nós, está vivenciando dores, alegrias, perdas e sucessos... e que pede nossa ajuda para atravessar momentos difíceis.


É preocupante se você se sente analisado ou interpretado em cada palavra que dá. Ou se em algum momento, fica com receio de falar algo por não saber como o terapeuta vai interpretar isso. A terapia deve ser um lugar seguro onde tudo pode ser compartilhado, e onde o significado das coisas será construído com, e não apenas "explicado" pelo terapeuta.

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✨ A terapia é um espaço de caminhar COM!

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👉 É claro que o cliente espera nossa visão sobre determinados assuntos, mas isso deve ser tratado como uma oferta de possibilidade, e não como uma sentença da vida do cliente! É importante sim o terapeuta trazer um contraponto, uma nova visão ou uma nova palavra que ajude o cliente a chegar aonde deseja. Mas isso deve ser tratado como um convite, pois de nada adianta uma hipótese que só faz sentido para o terapeuta. Afinal, a terapia é do cliente. Se o terapeuta usa do espaço terapêutico apenas para confirmar teorias e para se sentir bem com uma hipótese que foi confirmada, talvez deva buscar seu próprio espaço terapêutico.

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